आम फलों का राजा है ये तो सभी जानते हैं पर फलों की रानी किसे कहते हैं क्या जानते हैं आप ? अगर नहीं तो कुछ दिलचस्प सा बताएँगे, और बताएँगे इस फ़ल के खाने के फ़ायदे क्या क्या हैं? तो चलिए शुरू करते हैं...
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Mangosteen क्या है? |
ये फल South Asia और केरल राज्य में पाया जाता है इसका पेड़ 6 मी से लेकर 25 मी तक लंबा हो सकता है।
इसे मैंगोस्टीन (Mangosteen) कहा जाता है।
ये थाइलैंड का राष्ट्रीय फल है. इसका वैज्ञानिक नाम गार्सीनिया मैंगोस्टाना (Garcinia mangostana) है।
चलिए जानते हैं इस Mangosteen Fruit (National Fruit of Thailand) के बारे मे...
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| Mangosteen Fruit |
मैंगोस्टीन:Mangosteen
यह एक स्वादिष्ट (Delicious) और पौष्टिक( Healthy) फल है ।
मैंगोस्टीन, जिसे अक्सर 'मैंगोस्टीन' या 'मैंगोस्टीन' के नाम से जाना जाता है, एक अद्वितीय फल है जो उसके स्वादिष्ट रसदारी और पौष्टिक गुणों के लिए प्रसिद्ध है। यह फल दक्षिण पूर्व एशिया मे पाया जाता है। ये अपने महत्वपूर्ण गुणों के कारण यह अब पूरे विश्व में पसंद किया जाता है।
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| फलों की रानी Mangosteen |
स्वादिष्ट और अद्वितीय रसदारी: मैंगोस्टीन का अत्यंत आकर्षक और मिठा रस वाला fruit होता है। इसका अंदरीय भाग सफेद और फूलदार होता है, जिसे जुलिया की जाति के फूल के रूप में जाना जाता है, जिससे इसका नाम डिविसिया का फूल भी कहते है।
पौष्टिक गुण: मैंगोस्टीन एक सुपरफूड के रूप में माना जाता है क्योंकि इसमें विटामिन C, विटामिन B, और एंटीऑक्सीडेंट्स की अधिक मात्रा होती है। यह शरीर को रोग प्रतिरोधक बनाता है और त्वचा को (स्वस्थ) Healthy रखने में मदद करता है।
औषधीय गुण: मैंगोस्टीन में कई औषधीय गुण होते हैं, जैसे कि एंटी-इंफ्लैमेटरी (anti-inflammatory), एंटी-फंगल (anti-fungal) और एंटी-बैक्टीरियल (anti-bacterial) गुण। यह स्वास्थ्य को बेहतर बनाने और रोगों के खिलाफ लड़ने में मदद कर सकता है।
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| which country national fruit is Mangosteen? |
वजन नियंत्रण: मैंगोस्टीन अपच को कम करने में मदद करता है, जिससे वजन नियंत्रित होता है। इसके (अंदरीय भाग) Internal part में शांति calm और तांत्रिकता occultism बढ़ावा करने वाले गुण होते हैं, जिससे खाने में balanced बना रहता है।
कैंसर के खिलाफ लड़ाई: एक Research द्वारा प्रमाणित है कि मैंगोस्टीन में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट्स कैंसर के खिलाफ लड़ाई में मदद करते हैं।
मैंगोस्टीन एक unique fruit फल है जिसे स्वादिष्टता और सेहत के लिए जाना जाता है। इसका सेवन करने से आप अपने स्वास्थ्य को बेहतर बना सकते हैं ।
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| Mangosteen को कैसे खायेंगे? |
